SILVESTROVSKÁ RECENZE KURZU

Meditace a mindfulness
Letos to krásně vyšlo a do nového roku jsem vplula spolu s Pavlí a Hanzem kurzem pro páry.

Pavlína krásně píše tak si dovoluji sdílet (zde přepis pdf, originál na konci stránky)  a moc děkuji Pavlíně za zpětnou vazbu ke kurzu.

Spoustu radosti do nového roku všem!

 

Jak jsem našla Šárku + recenze kurzu

Ze srdce děkujeme Šárce za víkend 31.12.2022 – 1.1.2023, který nám doslova otevřel dveře
do „nového světa“.
Hledala jsem dárek pro manžela k Vánocům, ale přesně jsem nevěděla, co vlastně hledám,
jen jsem chtěla pro nás najít něco společného, co by nás, resp. naše hlavy po pracovní
stránce uklidnilo. Zároveň jsem chtěla, abychom se dokázali soustředit na jednu danou věc,
kterou máme v hlavě, protože po našich společných rozhovorech toto ani pro jednoho z nás
nebylo nikdy možné. Zadávala jsem proto do Googlu různá hesla, ani nevím, kolik dní jsem
hledáním strávila, až jsem narazila na stránky Šárky. Po objednání, vybrání doslova
kouzelného termínu a prvotní emailové komunikaci se Šárkou, jsem se začínala těšit na nové
dobrodružství. V podstatě jsem vůbec nevěděla, co přesně čekat, neměla jsem nic extra
načteno, doufala jsem, že se manželovi dárek v podobě kurzu pro páry bude líbit a k tomu
všemu jsem považovala za doslova bonus termín, kdy jsem věděla, že Silvestr bude konečně
jiný, že to nebude shon o chystání a čekání na půlnoc, což pro mě v předchozích letech
nebylo vůbec snadné.
Všechno klaplo, jeli jsme s manželem natěšeni za Šárkou a hned po seznámení bylo jasné, že
jsme tam, kde máme být s člověkem, který vyzařoval jedinečnou energii.
Od začátku až do konce, bylo povídání se Šárkou a předávání jejich vědomostí k nám
naprosto přirozené, vše úplně snadně plynulo, přičemž nám konečně někdo vysvětlil to, co
jsme ve svých životech nedokázali pojmenovat, to, čemu jsme nerozuměli.
Začali jsme chápat mechanismy, souvislosti, bylo nám poprvé v životě s jakousi lehkostí
vysvětleno o čem meditace je, jak funguje, co nám může přinést. Kurz obsahoval jak
teoretickou, tak praktickou část, přičemž i ten největší laik se nemusí teoretické části obávat,
protože Šárka vždy ke všemu uvádí příklady ze života.
Postupně jsem začala chápat, že před námi sedí člověk, který je neuvěřitelně „nabušený“
vědomostmi, zkušenostmi a jeho letitá profesionalita je na takové úrovni, že se dokáže
napojit a předávat potřebné jak pro „hlavy“ jaderných fyziků, vědců, managerů, tak pro
učitele, prodavače, modelky, administrativní pracovníky – chci tím jen říci, že kurz postavila
Šárka tak, že KAŽDÝ, opravdu každý může vše pochopit díky jejímu jedinečnému podání a
navnímání individualit, které k ní zavítají.
Druhý den kurzu jsem začínala mít pocit, že aniž bych to měla v úmyslu, odehrává se právě
v mém životě něco tak zásadního, že tak jako si denně čistíte zuby, snídáte, jdete do práce,
jdete třeba na procházku, cvičíte, stejně tak zařadíte meditaci do denního rituálu, potřeby.
Nikdy by mě nenapadlo, že je něco takového vůbec možné, že ve svém věku objevím něco
tak nového, tak zásadního. Osvojili jsme si techniky meditace, které můžeme používat do
konce života, pochopili jsme, jak se člověk může zbavit nahromaděného celoživotního
psychického a fyzického stresu, co se odehrává uvnitř nás, co je to vědomí, byla nám
každému předána naše jedinečná osobní mantra a už jen toto zažít se vyrovnává pocitu až
nového zrodu, proto je tento den naprosto správně nazýván svátečním. Takže, aniž bych
před tím tušila, tak teď to vnímám tak, že má osobní mantra mi dává něco nového do života
a 31.12. budu mít díky tomuto zážitku, každý rok svátek. 🙂
Věřím, že toto je cesta každého z nás, která přichází v pravou chvíli. Děkuji Šárce za tento
životní dar a už teď se těším, co každý den přinese.

Pavlína Sedlář

 

Recenze SHRI Meditace a Mindfulness

There are no comments

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Start typing and press Enter to search

Shopping Cart

Žádné produkty v košíku.